ไดอารี่แบบไหนก่อนที่คุณจะถูกล็อก?

 

มันรุนแรง มันเหมือนกันใน Little Mix world โดยปกติกำหนดการของเราจะมีการวางแผนล่วงหน้าสองปี

 

ว้าว. ฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังทำอะไรในวันพรุ่งนี้เพอร์รี

 

ตอนนี้ฉันก็ไม่ได้!

 

นั่นจะต้องแปลก

 

มันเป็นสถานการณ์ที่ขมขื่น มันค่อนข้างสดชื่น แต่ก็ค่อนข้างน่ากลัวเพราะฉันคุ้นเคยกับการวางแผนชีวิตให้ฉัน แต่ก็ค่อนข้างดีที่จะไม่คิดถึงงานสักระยะหนึ่ง

 

คุณเขียนโพสต์ Instagram ที่ทรงพลังและกล้าหาญในปีที่แล้วเกี่ยวกับความวิตกกังวลและการโจมตีเสียขวัญของคุณ สิ่งนั้นส่งผลต่อความสามารถในการเป็นส่วนหนึ่งของวงดนตรีของคุณอย่างไร?

 

มันเป็นเรื่องแปลก. มันส่งผลกระทบอย่างมาก แต่ก็ไม่ได้ส่งผลกระทบอะไรเลย

 

เมื่อการโจมตีเสียขวัญฉันก็ไม่อยากออกจากบ้าน แม่และแซมผู้จัดการของฉันต้องไปพบที่บ้านเพื่อพาฉันไปทำงานเพราะฉันไม่สามารถคิดได้ว่าจะอยู่ในรถด้วยตัวเอง

 

และฉันมักจะเป็นอิสระจริงๆ ฉันรักพื้นที่ของตัวเองอยู่เสมอ ฉันอยู่ใกล้ทุ่งนาโดยที่ไม่มีอะไรรอบตัวฉันและนั่นก็เป็นสถานที่ที่มีความสุขของฉัน ทันใดนั้นมันก็ลื่นและตอนนี้ก็เป็นความคิดของฉันเกี่ยวกับนรก ตอนนี้ฉันชอบที่จะถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนเพราะฉันรู้สึกเหมือนว่าฉันจะมีการโจมตีเสียขวัญมันจะดีกว่าถ้าฉันมีใครบางคนอยู่กับฉัน

 

ดังนั้นมันทำให้งานยุ่งเหยิงในแต่ละวัน แต่มันไม่เคยส่งผลกระทบต่อการอยู่บนเวทีเพราะการแสดงเป็นสิ่งที่ฉันชอบทำ นั่นคือสิ่งที่ฉันรู้สึกสะดวกสบายที่สุดและปลอดภัยที่สุดฉันคิดว่า

 

แม้ว่าจะต้องยากลำบากแค่ไหนในการลุกขึ้นมาบนเวทีหลังจากผ่านความเครียดทั้งหมดเพื่อไปที่นั่น

 

มันเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดในโลก มันค่อนข้างน่าผิดหวัง ‘เพราะถ้ามีใครทำขาหักคุณจะไม่พูดว่า “โอ้แค่ขึ้นเวทีแล้วแสดงคุณก็สบายดี” แต่เนื่องจากคุณไม่สามารถเห็นความวิตกกังวลมันเป็นอาการป่วยทางจิตคนไม่จำเป็นต้องเชื่อในมันมากนัก

มันลดน้อยลงหรือคุณคิดหาวิธีรับมือ?

 

แตะไม้การโจมตีเสียขวัญหยุดลง แต่ความวิตกกังวลค่อนข้างจะเปลี่ยนดังนั้นคุณต้องพยายามค้นหากลไกการรับมือแทนที่จะคิดว่าคุณจะกำจัดมันไป

 

การบำบัดได้ช่วย; และหาสิ่งที่กระตุ้นความวิตกกังวลของฉันและพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านั้นอย่างใด และถ้าไม่เพียงพยายามสงบสติและหายใจ

 

ในข่าวที่มีความสุขกว่าคุณเพิ่งผ่านการทดสอบการขับขี่ใช่มั้ย

 

ใช่ฉันทำ! ฉันไม่เคยคิดเลยว่าจะต้องผ่านการทดสอบเป็นล้าน ๆ ปี แต่ฉันชอบการขับขี่อย่างมากในตอนนี้ มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

 

คุณได้รถคันไหน

 

มันเป็นรถบรรทุกขนาดใหญ่! มันใหญ่. มันเป็นสัตว์ร้าย แต่ข้าก็ชอบมันมาก

 

และคุณยังเล่นกีตาร์อยู่หรือไม่?

 

เล็กน้อย – แต่ไม่บ่อยเท่าที่ควร ตอนนี้ฉันมีเล็บยาวตามธรรมชาติแล้วฉันเล่นกีตาร์ไม่ได้

 

มันมีประโยชน์หรือไม่เมื่อหยิบกีต้าร์?

 

No! มันยากจริงๆเมื่อคุณกดสายเพื่อสร้างคอร์ดเพราะเล็บของคุณเข้าทาง ดังนั้นฉันจะใส่ความงามก่อนที่ความสามารถกีตาร์ที่นี่!

 

คุณเคยคิดที่จะทำชุดอคูสติกกับผู้หญิงบ้างไหม?

 

ฉันเคยคิดเกี่ยวกับมัน แต่ฉันไม่รู้ … ฉันจะเป็นห่วงจริงๆเพราะฉันไม่ค่อยเก่ง ฉันสามารถเล่นคอร์ดพื้นฐานและนั่นคือเกี่ยวกับมัน

 

คุณต้องการแค่สามเท่านั้น

 

นั่นเป็นความจริง! เพลงทุกเพลงนั้นมีเพียงสามหรือสี่คอร์ดดังนั้นคุณไม่มีทางรู้เลย!

 

ใช่ฉันควรที่จะให้คุณกลับไปที่แซนด์วิชทูน่า ขอบคุณสำหรับการแชท

 

ขอบคุณ! เจอกันเมื่อมันจบแล้ว อยู่อย่างปลอดภัย!